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Im Ö1 Gesundheitsmagazin geht es um die Frage wie empfehlenswert hochintensives Intervalltraining zur Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit sind. ...
Unsere Video Bibliothek wird erweitert
Fettverbrennung erst nach 30min?
Muskelkater ist notwendig?
Erkältungen mit Sport "ausschwitzen"?
Welche Uhrzeit ist optimal für Training?
In einer YouTube Serie stellen unsere Studierenden typische sportwissenschaftliche Tests vor.
