NuTraLab

Das NuTraLab (Nutrition + Training + Laboratory) in der Zieglergasse 6 ist das Forschungslabor des Arbeitsbereiches Ernährung, Bewegung und Gesundheit. Hier wird der Einfluss der Ernährung bzw. definierter Nährstoffe in ihrer Kombination mit verschiedenen Trainingsformen (Kraft-, Ausdauer-, Vibrationstraining) untersucht. Im Fokus steht die wissenschaftliche Fragestellung, wie Ernährung und Bewegung synergistisch auf physiologische Funktionsprozesse wirken bzw. pathophysiologische Zustände präventiv oder rehabilitativ positiv beeinflussen.

Wir wissen heute, dass Sport in Kombination mit einer ausgewogenen und bedarfsorientierten Ernährung nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit fördert, sondern auch den Verlauf vieler chronischer Erkrankungen in präventiver als auch therapeutischer Hinsicht positiv beeinflusst. Gesunde Ernährung und Sport beeinflussen nicht nur das Risikoprofil für Erkrankungen wie Diabetes oder Arteriosklerose günstig, sondern können auch zu einem Erhalt der Muskelkraft und Muskelfunktion beitragen.

Beides ist unverzichtbar, um möglichst lange in Selbstständigkeit und Selbstverantwortung zu leben. 

NuTraLab