Studie zu Kollageneinnahme und Zellalterung

Wie bleiben unsere Zellen länger gesund?

Wir führen an der Universität Wien eine 6-monatige randomisierte, placebo-kontrollierte Studie durch, um zu prüfen, ob die tägliche Einnahme von Kollagen die Telomere stabilisieren und die Zellgesundheit unterstützen kann.

Mit zunehmendem Alter verändern sich unsere Zellen: Sie regenerieren langsamer, teilen sich seltener, und Entzündungsprozesse nehmen zu. Ein wichtiger Marker dafür sind die Telomere – die Schutzkappen unserer Chromosomen, die sich im Laufe der Zeit verkürzen. In einer 6-monatigen Studie möchten wir untersuchen, ob die tägliche Einnahme von Kollagen diese Prozesse positiv beeinflussen kann.

Wenn Sie sich für gesundes Altern interessieren, an einer wissenschaftlichen Untersuchung teilnehmen möchten und die Ein- und Ausschlusskriterien auf Sie zutreffen, freuen wir uns sehr, Sie kennenzulernen.

Was wir untersuchen

Wir prüfen, ob eine tägliche Kollagen-Einnahme über 6 Monate:

●   die Telomerlänge stabilisiert oder verlängert

●   die Telomeraseaktivität unterstützt

●   Entzündungs- und Stressmarker verbessert

●   die Körperzusammensetzung und funktionelle Gesundheit positiv beeinflusst

Unser Fokus liegt zudem auf Ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.

Ein wesentlicher Teil des gesunden Alterns ist der Erhalt Ihrer vollen Leistungsfähigkeit. Deshalb erfassen wir im Rahmen der Studie auch Ihre Muskelkraft und kognitive Fitness. Das gibt Ihnen einen objektiven Einblick in Ihren aktuellen Zustand.

• Körperliche Kraft: Wir messen Ihre Handgriffkraft sowie Ihre Beinkraft an der isometrischen Beinpresse – sowohl einbeinig als auch beidbeinig – entscheidend für Stabilität und Mobilität.
• Geistige Fitness: Wir erfassen mit drei kurzen, wissenschaftlichen Tests Ihre Denkleistung, Reaktionszeit und Merkfähigkeit – entscheidend für Konzentration und Gedächtnis im Alltag.

 Unser Ziel ist, besser zu verstehen, wie Ernährung zur gesunden Zellalterung beitragen kann.

Wie läuft die Studie ab?

Was müssen Sie tun?

●   3 Untersuchungstermine (Starttermin, nach dem 3. und nach dem 6. Monat, je 60–90 Minuten)

●   Tägliche Einnahme von Kollagen oder eines Kontrollpräparates über 6 Monate

●   Kurze Fragebögen während der Studie

●   Wir stehen Ihnen während der gesamten Zeit persönlich zur Seite.

Wer kann teilnehmen?

Sie können teilnehmen, wenn:

●   Sie 50–70 Jahre alt und alltagsmobil sind

●   Ihr BMI zwischen 25–30 kg/m² liegt (hier kommen sie zum BMI-Rechner)

●   Sie körperlich wenig bis moderat aktiv sind, also nicht mehr als 2 h/Woche sportlich aktiv sind

Personen können leider nicht teilnehmen, bei:

●   Chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Krebs, schwere Herz- oder Autoimmunerkrankungen

●   Einnahmen immunmodulierender oder stark entzündungshemmender Medikamente

●   Größeren Operationen oder schwere Infekte in den letzten 3 Monaten

●   Regelmäßiger Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie hochdosierte Antioxidantien, Omega-3- oder CoQ10-Präparate etc.

●   Teilnahme an anderen klinischen Studien in den letzten 3 Monaten

Wenn Sie unsicher sind – wir klären das gerne persönlich mit Ihnen.

Interessiert? Über den folgenden Link gelangen Sie direkt zu unserem Anamnesebogen zur Studienteilnahme, den Sie bequem online ausfüllen können.

https://redcap.univie.ac.at/surveys/?s=8XELF8F7WCMC9T9D